Berat Badan Turun 13 Kg Sebulan


Berat badan mungkin bagi sebagian orang menganggap hal yang sangat vital, apalagi bagi kaum perempuan. Katanya sih kalo kelihatan gendut wanita jd kurang cantik,, padahal big is beautiful…!! biasanya kaum perempuan menyiasatinya dengan cara diet, alias jarang makan gitu..?? ah asa kalapar-lapar nahan makan nyak..??? mending puasa aja sekalian, kan sekalian dapet pahala.

Tapi bagi kaum laki-laki untuk menurunkan berat badan biasanya mereka melakukan olah raga. kalo laki-laki diet sih kayaknya bakalan di ketawain orang sekampung, hahahahahaa…

olah raganya sih murah bisa jalan-jalan ato ga ya lari di siang bolong, asal jangan lari dari kenyataan aja.. hikss.. asal rutin tiap hari..!!

Tapi yang saya alami sih awalnya bukan dari diet, dan bukan pula dari olah raga. Soalnya olah raga sekarang jarang paling seminggu sekali itu juga basket kalo ga sepak bola. ya kalo ada yang ngajak,,,

asal berat berat badan ku awalnya sekitar 93 Kg, kemudian bisa turun jadi 8o Kg wah lumayan drastis padahal sih maunya nyampe 70-75 Kg. ketika akhir januari berat badan ku sekitar 93 Kg, karena di rumah ga punya timbangan badan jd jarang di timbang. kemudian pas awal bln Maret pokonya ga nyampe dua bulan, berat ku turun jadi 80 Kg…!!

setelah di pikir-pikir ternyata akibat dari jarang makan jarang tidur..!! dan itu pun tentu bukan tanpa alasan.. dikarenakan banyaknya pikiran.. mau gimana lagi da ga di pikaran juga ternyata terus aja kepikiran.. ahh dasar…!!

emang bukan sulap bukan sihir, hahahaha… dan bukan kabar burung kalo lagi banyak pikiran pasti nafsu makan juga kurang, karena itu saya pernah mengalaminya.

makanya obat ntuk menurunkan berat badan yang paling ampuh adalah bukan olah raga dan bukan obat susut perut, juga bukan diet. Tapi pikiran kalo urang sunda bilang mah seuseur teuing emutan. kalo ga percaya sok aja di banyakin pikiran apalagi yang rumit-rumit, mau urusan kerja, urusan rumah tangga ato juga urusan sama pacar . hahaha….

dan itu sudah terbukti saya turun 13 kilo dalam jangka waktu sebulan lebih…!!

HAHAHAHA…..

SELAMAT MENCOBA KAWAN – KAWAN…!!!

Iklan

17 comments on “Berat Badan Turun 13 Kg Sebulan

Silahkan Kasih Komentar, GRATISS Loh....!!

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s